来源：a8直播 发布时间：2024-08-26 19:40:52
门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。门球起源于法国，20世纪30年代传入我国，其时只在燕京大学作为游戏课内容。1948年门球在日本鼓起，1970年开端作为晚年人的活动项目推行开来。门球运动占地少，且安全，技能简略，竞赛时刻短，运动量也不大，适于中晚年人进行体育训练。
我国门球协会1987年建立，随之北京、上海、天津、内蒙古等当地也相继建立了门协。1989年10月，我国参加国际门球协会，1991年5月又参加了亚洲门球联合会，我国门球协会会址设在北京。
门球运动传入我国初期，因为首要被晚年人承受，门球运动率先在晚年人中展开。近年来，我国门球协会经过努力，现已促进多年龄段人参加进门球运动中来。由我国门协举行的晚年赛、锦标赛、少儿赛以及中冠赛，所有这些赛事都受到老、中、青、少门球人的热捧。全国乡村门球大联动，有近30个省、自治区、直辖市参加。
门球不光规矩简略，还能够激起脑力，是现在时下最经济实惠、雅俗共赏的新运动。咱们熟知的晚年人活动，不是清晨或傍晚公园里比画几下太极拳，便是街头巷尾来回甩手运动。可是，自从引进了门球运动今后，状况可就改观了，三五老友，带着简略的球具，便能够玩它一个下午，既到达四肢运动的意图，又有联络感情。
在30分钟的一场门球竞赛中，每个人的详细活动时刻不超越5分钟，门球能够舒缓四肢，调理运动节奏。门球运动不仅是膂力运动，并且是智力运动，在不断思考中，做着蹲下、昂首、折腰、击打等动作，使得人的身体各部分都得到适度的训练。一起，竞技性和观赏性让竞赛变得饶有风趣，晚年人身心得到愉悦，使得这项运动成为晚年人到达长命的最典型代表。
